2009年11月02日

冷えは万病のもと

満員の会場は小鹿の石川薬局さんの健康セミナー
テーマは「冷えの害、体温の大切さ」



冷え対策は、身体温める食事
冬でも腰湯に30分そして筋肉運動

体温キープ36.5が万病を寄せ付けないそうざますよ



お弁当を頂きました。食べ過ぎ禁物ざます

やっぱしピンピン、コロリがいいざますね  
タグ ：健康セミナー石川薬局石原結實斎藤雅史ゼフィルス

Posted by えのっぴー at 20:29 │Comments(2) │イベント情報
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